Guía calma
Aprende a gestionar la ansiedad, el miedo y la incertidumbre con herramientas suaves, accesibles y seguras, pensadas para sostenerte durante la espera, la betaespera y el embarazo después de experiencias difíciles.
Guía calma
Aprende a gestionar la ansiedad, el miedo y la incertidumbre con herramientas suaves, accesibles y seguras, pensadas para sostenerte durante la espera, la betaespera y el embarazo después de experiencias difíciles.
¡HOLA, SOY FER PUENTE!
Pedagoga, creadora y fundadora de CAM.
En mi propio camino hacia la maternidad atravesé la espera, la ansiedad, la betaespera y el embarazo después de pérdidas.
Viví el miedo, la incertidumbre y la sensación constante de no tener control.
Con el tiempo entendí algo clave: no basta con hacer estudios o “hacer todo bien”.
También importa cómo acompañamos nuestro sistema nervioso, cómo respiramos, cómo habitamos el cuerpo y cómo atravesamos emocionalmente cada etapa.
Cuando aprendí a regular mi ansiedad y a acompañarme con herramientas simples, mi experiencia cambió por completo.
Por eso creé la Guía CALMA.
Descubre qué estudios médicos son indispensables para ti
y tu pareja, en qué orden hacerlos y cómo ahorrar tiempo, dinero y desgaste emocional en tu camino hacia la maternidad.
Cuando inicié este camino, tuve que pasar por años de consultas, estudios repetidos y pérdidas para entender
qué debía hacerme desde el principio.
Por eso reuní en esta Guía GOLD los estudios médicos clave que yo misma hubiera querido tener organizados desde el inicio:
Herramientas simples para calmar la ansiedad y volver al presente.
Prácticas corporales suaves para regular el sistema nervioso.
Ejercicios breves para acompañar momentos de miedo e incertidumbre.
Recursos emocionales para habitar tu cuerpo con más seguridad y calma.
Esta guía no reemplaza
a tu médico
Pero sí te da la claridad y el orden que a mí me tomó años encontrar, para que llegues preparada y con más confianza a tu proceso.
Descubre qué estudios médicos son indispensables para ti
y tu pareja, en qué orden hacerlos y cómo ahorrar tiempo, dinero y desgaste emocional en tu camino hacia la maternidad.
Cuando inicié este camino, tuve que pasar por años de consultas, estudios repetidos y pérdidas para entender
qué debía hacerme desde el principio.
Por eso reuní en esta Guía GOLD los estudios médicos clave que yo misma hubiera querido tener organizados desde el inicio:
¡HOLA, SOY FER PUENTE!
Pedagoga, creadora y fundadora de CAM.
En mi propio camino hacia la maternidad atravesé la espera, la ansiedad, la betaespera y el embarazo después de pérdidas.
Viví el miedo, la incertidumbre y la sensación constante de no tener control.
Con el tiempo entendí algo clave: no basta con hacer estudios o “hacer todo bien”.
También importa cómo acompañamos nuestro sistema nervioso, cómo respiramos, cómo habitamos el cuerpo y cómo atravesamos emocionalmente cada etapa.
Cuando aprendí a regular mi ansiedad y a acompañarme con herramientas simples, mi experiencia cambió por completo.
Por eso creé la Guía CALMA.
Herramientas simples para calmar la ansiedad y volver al presente.
Prácticas corporales suaves para regular el sistema nervioso.
Ejercicios breves para acompañar momentos de miedo e incertidumbre.
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Esta guía no reemplaza a tu médico
pero sí te da la claridad y el orden que a mí me tomó años encontrar, para que llegues preparada y
con más confianza a tu proceso.
Con esta guía te EVITAS…
Espacios guiados por especialistas para aprender a calmar el sistema nervioso durante la espera y la betaespera.
Valor aproximado:
$100 – $150 USD
(por sesión)
Talleres guiados de respiración, grounding y técnicas somáticas, especializados en regulación emocional.
Valor promedio:
$200 – $250 USD
Protocolos guiados para crisis de ansiedad y pánico
Herramientas que normalmente se aprenden dentro de procesos terapéuticos estructurados.
Valor aproximado:
$200 – $300 USD
Espacios de contención grupal con mujeres en el mismo proceso (Comunidad CAM)
Valor aproximado:
$200 – $250 USD
Valor real de la guía:
+ 700 USD
(A mí me tomó más de
$120.000 USD en consultas, procesos terapéuticos y años de prueba y error).
Pero HOY puedes tenerla por solo:
$27 USD
$19 USD
(Precio de lanzamiento)
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Valor aproximado: $100 – $150 USD
(por sesión)
Talleres guiados de respiración, grounding y técnicas somáticas, especializados en regulación emocional.
Valor promedio: $200 – $250 USD
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Valor aproximado: $200 – $300 USD
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Valor promedio: $200 – $250 USD
Valor real de la guía:
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(A mí me tomó más de $120.000 USD en consultas, procesos terapéuticos y años de prueba y error).
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GUÍA VITAMINAS
Las vitaminas y suplementos que realmente apoyan tu fertilidad (para ti y para él), explicados con dosis claras según cada caso, sin marcas ni confusión.
GUÍA GOLD
Los estudios médicos que necesitas tú y tu pareja, en el orden correcto, para no esperar a una pérdida ni gastar en consultas solo para que te los manden a hacer.
GUÍA FUEGO
Hábitos, alimentación y desintoxicación suave para reducir inflamación, equilibrar tu cuerpo y crear el entorno fértil que tu bebé necesita.
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